ماه مگ | بیماری آلزایمر معمولاً در افراد بالای ۶۵ سال بیشتر دیده می‌شود و با افزایش سن، احتمال بروز آن بیشتر می‌شود. با این حال، نوع نادری از این بیماری به نام آلزایمر زودرس ممکن است در سنین زیر ۶۵ سال و حتی در دهه‌های ۳۰ یا ۴۰ زندگی رخ دهد.
ماه مگ | یک عصب شناس آمریکایی در ویدئویی به معرفی 5 نوشیدنی مفید برای مغز پرداخت. او معتقد است این پنج نوشیدنی می تواند روند آلزایمر را با تاخیر ...
اولین علائم و نشانه‌های آلزایمر:
-
اختلال در حافظه کوتاه‌مدت:
- فراموش کردن اطلاعات اخیر مانند نام افراد، قرار ملاقات‌ها، یا محل قرار دادن اشیاء.
-
اختلال در برنامه‌ریزی و حل مسائل:
- دشواری در انجام فعالیت‌هایی که نیاز به تمرکز یا برنامه‌ریزی دارند، مثل مدیریت مالی.
-
سردرگمی در زمان و مکان:
- فراموش کردن تاریخ‌ها، زمان‌ها، یا گم شدن در مکان‌های آشنا.
-
مشکلات در تکلم و زبان:
- دشواری در یافتن کلمات مناسب یا دنبال کردن مکالمات.
-
کاهش قدرت قضاوت و تصمیم‌گیری:
- تصمیم‌گیری‌های نادرست، مانند مشکلات در مدیریت پول یا بی‌توجهی به بهداشت فردی.
-
تغییرات در خلق و خو و شخصیت:
- افسردگی، اضطراب، تحریک‌پذیری، یا انزوا.
-
کاهش علاقه به فعالیت‌های روزانه:
- بی‌میلی به انجام کارهایی که قبلاً از آن‌ها لذت می‌بردند.
اگر کسی یا نزدیکانش این علائم را تجربه می‌کنند، بهتر است برای ارزیابی دقیق‌تر به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند. تشخیص زودهنگام می‌تواند در مدیریت بیماری مؤثر باشد.
ماه مگ | چگونه از آلزایمر پیشگیری کنیم؟ این سوالی است که بسیاری از افراد در ذهن خود پرورش می دهند مخصوصا افرادی که در خانواده خود افرادی را داشته ...
آیا آلزایمر قابل درمان است ؟
ChatGPT
متأسفانه، آلزایمر یک بیماری غیرقابل درمان است و تاکنون هیچ درمانی برای متوقف کردن یا معکوس کردن روند تخریب سلول‌های مغزی ناشی از این بیماری وجود ندارد. با این حال، برخی درمان‌ها و مداخلات می‌توانند روند پیشرفت بیماری را کند کنند و کیفیت زندگی فرد مبتلا را بهبود بخشند.
راه های جلوگیری و کند کردن خانگی آلزایمر
مداخلات غیر دارویی:
- توانبخشی شناختی:
- شامل تمرین‌های ذهنی برای حفظ عملکرد شناختی.
- فعالیت‌های جسمانی و اجتماعی:
- ورزش منظم و شرکت در فعالیت‌های اجتماعی می‌تواند به بهبود خلق‌وخو و کاهش اضطراب کمک کند.
- حمایت روانی:
- مشاوره برای فرد بیمار و خانواده برای مقابله با استرس و اضطراب ناشی از بیماری.
3. سبک زندگی سالم:
- تغذیه مناسب:
- رژیم غذایی مدیترانه‌ای یا سرشار از میوه، سبزی، غلات کامل، و ماهی ممکن است تأثیر محافظتی بر مغز داشته باشد.
- مدیریت بیماری‌های زمینه‌ای:
- کنترل فشار خون، دیابت، و کلسترول.
- فعالیت‌های ذهنی:
- یادگیری مهارت‌های جدید، مطالعه، یا حل پازل.
تحقیقات جدید:
پژوهش‌های متعددی در حال انجام است و روش‌های جدیدی مانند درمان‌های ژنتیکی، ایمونوتراپی، و داروهای ضد آمیلوئید (پروتئین مرتبط با آلزایمر) ممکن است در آینده نویدبخش باشند.
اگرچه درمان قطعی وجود ندارد، مداخله زودهنگام و مدیریت مناسب می‌تواند به حفظ کیفیت زندگی فرد و کاهش فشار بر خانواده کمک کند.
