ماه مگ | میکروب معده معمولاً به باکتری هلیکوباکتر پیلوری (Helicobacter pylori) اشاره دارد که یکی از شایع ترین عفونتهای باکتریایی در معده انسان است. این باکتری میتواند باعث مشکلات گوارشی مختلفی شود و اگر درمان نشود، ممکن است به مشکلات جدیتری منجر گردد.
علائم میکروب معده:
- سوزش سر دل (ریفلاکس معده)
- نفخ و احساس پری بعد از غذا خوردن
- درد در قسمت فوقانی شکم (بهویژه زمانی که معده خالی است)
- تهوع یا استفراغ
- کاهش وزن غیرقابل توضیح
- از دست دادن اشتها
- در موارد شدید: خونریزی معده یا مدفوع سیاهرنگ
داروی گیاهی برای ازبین بردن میکروب معده
برای کمک به بهبود هضم و کاهش مشکلات مرتبط با میکروبهای معده (مانند هلیکوباکتر پیلوری)، برخی از گیاهان دارویی میتوانند مؤثر باشند. در ادامه چند مورد از گیاهان دارویی مناسب آورده شده است:
1. زنجبیل
زنجبیل به عنوان یک ضدالتهاب طبیعی شناخته شده و میتواند به کاهش عفونتهای معده و تسکین علائم گوارشی کمک کند. مصرف چای زنجبیل یا اضافه کردن آن به غذا میتواند مفید باشد.
2. سیر
سیر خاصیت ضدباکتریایی دارد و میتواند به کاهش تعداد باکتریهای مضر معده کمک کند. مصرف سیر خام یا کپسولهای سیر در این زمینه موثر است.
3. عرق نعناع
نعناع خاصیت آرامبخشی بر معده و دستگاه گوارش دارد و به بهبود هضم و کاهش نفخ کمک میکند. عرق نعناع یا چای نعناع برای این منظور توصیه میشود.
4. زردچوبه
زردچوبه به دلیل دارا بودن ماده کورکومین خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد. مصرف زردچوبه در غذا یا به صورت مکمل میتواند به بهبود مشکلات معده کمک کند.
5. بابونه
بابونه به تسکین التهاب و عفونتهای معده کمک میکند و به هضم بهتر غذا نیز کمک مینماید. مصرف چای بابونه برای آرامش معده و کاهش میکروبها مفید است.
6. شیرینبیان
شیرینبیان خاصیت ضدالتهابی و محافظتکننده از مخاط معده دارد. مصرف عصاره شیرینبیان یا چای آن میتواند به کاهش مشکلات معده کمک کند. (افرادی که فشار خون بالا دارند باید در مصرف آن احتیاط کنند.)
7. آویشن
آویشن خاصیت ضدباکتریایی قوی دارد و میتواند به کاهش عفونتهای معده کمک کند. مصرف دمنوش آویشن یا اضافه کردن آن به غذا مفید است.
8. هل
هل به بهبود هضم و کاهش نفخ کمک میکند و اثرات مثبتی بر کاهش عفونت معده دارد. میتوانید آن را در چای یا غذا استفاده کنید.